Οι υγιείς, διαρκείς σχέσεις βασίζονται σε τέσσερις αρχές. Αυτές οι αρχές προάγουν την εμπιστοσύνη και την συναισθηματική ασφάλεια.:
* Σεβασμός (εκτίμηση του ατόμου)
* Κατανόηση (να βλέπεις τα πράγματα από την οπτική του γωνία και να κατανοείς τα συναισθήματα και τα κίνητρά του),
* Αποδοχή (Να αγκαλιάζεις το άλλο άτομο όπως είναι) και
* Εκτίμηση (Να εκτιμάς την αξία, τη συμβολή του, τις προσπάθειες και την παρουσία του ατόμου στη ζωή σου, που συχνά εκδηλώνεται μέσω της ευγνωμοσύνης)





