Μήνας: Απρίλιος 2016
20 πράγματα που κάνουν όσοι είναι ευτυχισμένοι!
Η ευτυχία αποτελεί κοινή επιδίωξη όλων των ανθρώπων. Κανείς δεν θέλει να είναι σκυθρωπός και λυπημένος. Όλοι έχουμε γνωρίσει ανθρώπους που καταφέρνουν να είναι ευτυχισμένοι, ακόμη και εν μέσω κάποιας αγωνιώδους δοκιμασίας στη ζωή τους. Αυτό δεν σημαίνει ότι δε νιώθουν πόνο, θλίψη ή λύπη – απλά, δεν αφήνουν αυτά τα συναισθήματα να κατακλύσουν την ζωή τους.
Τι κάνουν διαφορετικά οι ευτυχισμένοι άνθρωποι;
Αυτό που ξέρω για την ευτυχία είναι αυτό: οι ευτυχισμένοι άνθρωποι κάνουν κάποια πράγματα διαφορετικά. Υπάρχουν δισεκατομμύρια άνθρωποι στον πλανήτη… read more Τι κάνουν διαφορετικά οι ευτυχισμένοι άνθρωποι;
Η θεραπεία της ψυχής είναι πολύ μεγάλο πράγμα
Όσα δεν μπορεί να θεραπεύσει η ψυχανάλυση. Καλοί είναι οι ψυχοθεραπευτές και μας βοηθάνε. Όμως όσο χρόνο και χρήματα και αν… read more Η θεραπεία της ψυχής είναι πολύ μεγάλο πράγμα
10 ψέματα που πρέπει να πάψουμε να λέμε στον εαυτό μας
Το μυαλό μας παίζει ύπουλα παιχνίδια και τις περισσότερες φορές, η τυφλή εμπιστοσύνη που έχουμε στον εαυτό μας, μας κάνει… read more 10 ψέματα που πρέπει να πάψουμε να λέμε στον εαυτό μας
Ένα GIF που σας βοηθάει να μειώσετε το στρες
Το GIF αυτό ξεκινά με μια πολύ απλή γραμμή η οποία πολύ γρήγορα ξεδιπλώνεται και μεταμορφώνεται σε ένα τρίγωνο, στη συνέχεια σε τετράγωνο και συνεχίζει με διάφορα μοτίβα για να καταλήξει σε ένα πλήρες οκτάγωνο πριν επιστρέψει και πάλι στην αρχική της μορφή.
Το πληγωμένο παιδί μέσα μας
Αν εξοργίζομαι επειδή αργείς, μπορεί, το να έρχεσαι στην ώρα σου να μην αρκεί για την επίλυση του προβλήματός μου. Θα έπρεπε να δω τι είναι αυτό που με πειράζει τόσο, ποια ερμηνεία δίνω στην αργοπορία σου, τι είναι αυτό που χρειάζομαι από σένα, τι σου ζητάω απαιτώντας ακρίβεια… Να μου αποδείξεις ότι νοιάζεσαι για μένα; Να με εκτιμάς; Να με λάβεις υπόψη σου; Τι θέλω να πω όταν αντιδρώ έτσι;
10 πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι και αντλούν την ευτυχία από μέσα τους
Πολλοί λένε ότι για να απολαύσεις τη ζωή πρέπει να ακολουθείς αυτό που λέει η καρδιά σου και όχι το μυαλό. Κάποιοι μάλιστα καταφέρνουν και το κάνουν και ζουν τη ζωή τους «διαφορετικά» χωρίς να βασίζονται μόνο στην κοινή λογική.
Το ρισκάρισμα – αυτό είναι το κλειδί για την αλλαγή
Αν πλήττεις, αν φοβάσαι, αν δεν σ’ αρέσει το σκηνικό σου, άνοιξε την πόρτα και φύγε! Ποιος είπε, ότι πρέπει… read more Το ρισκάρισμα – αυτό είναι το κλειδί για την αλλαγή
7 κουβέντες που χρησιμοποιούν οι έξυπνοι άνθρωποι και άλλες 5 που δεν ξεστομίζουν ποτέ
«Ο λόγος σου με χόρτασε και το ψωμί σου φά’το» έλεγαν οι παλιοί και προφανώς ήξεραν ότι πρόκειται για μία διαχρονική αλήθεια με εφαρμογή και στην εποχή των social media, των άπειρων mails και της επικοινωνίας που μπορεί να έγινε πιο εύκολη, αλλά ταυτόχρονα και πιο δύσκολη. Πώς πείθεις κάποιον να κάνει το «δικό σου», να εργαστεί προς τη δική σου πρόταση; Πώς αλλάζεις το κλίμα σε μία συζήτηση που δείχνει ότι θα «στραβώσει» πριν καν αρχίσει;