➦ Η επιτυχία είναι 5% μυαλό και 95% συνέπεια.
➦ Το ότι μια σχέση έχει διαρκέσει πολύ δεν σημαίνει ότι λειτουργεί.
➦ Εάν κάποιος δεν μπορεί να σας πει ποιά είναι τα ελαττώματά του, έχει το πιο επικίνδυνο ελάττωμα από όλα. την έλλειψη αυτογνωσίας.
➦ Η ικανότητα κάποιου να αντιστέκεται στα υλικά πράγματα λέει περισσότερα για τον χαρακτήρα του παρά για την ικανότητά του να τα αποκτήσει.
➦ Ο αυτοσεβασμός προέρχεται από τον αυτοέλεγχο. Ποτέ δεν θα σεβαστείς τον εαυτό σου αν είσαι σκλάβος σε ανθρώπους για την εξωτερική επικύρωση.
➦ Πρέπει να σταματήσετε να δίνετε προτεραιότητα στο να σας αγαπούν οι άλλοι έναντι της αγάπης που πρέπει να έχετε για τον εαυτό σας.
➦ Αυτογνωσία είναι να συνειδητοποιήσεις ότι δεν υπάρχει αντίπαλος που πολεμάς εναντίον του εαυτού σου.
➦ Οτιδήποτε σας κοστίζει την ψυχική σας υγεία είναι πολύ ακριβό – κοιτάξτε αλλού.
➦ Εσείς φταίτε, όχι οι άλλοι… Αν είστε διαρκώς δυσαρεστημένοι με τις σχέσεις σας είναι πιθανό να φταίει το γεγονός ότι εσείς το επιδιώκετε.
➦ Δεν χρειάζεστε την έγκριση των γονιών σας. Η συνεχής αναζήτηση της έγκρισης σας εμποδίζει να νιώθετε αυτοπεποίθηση και ικανοποίηση.
➦ Δεν είναι απαραίτητο να ικανοποιούνται όλες οι ανάγκες σας από τον σύντροφό σας.
➦ Σταματήστε να υπεραναλύετε τους άλλους ανθρώπους. Επικεντρωθείτε στο αν και γιατί σας αρέσουν.
➦ Βάλτε όρια. Αν τα όριά σας παραβιάζονται επανειλημμένα, το πρόβλημα το έχετε εσείς που το επιτρέπεται και όχι οι άλλοι.
➦ Αφήστε τη φαντασίωση των ταινιών – σταματήστε να ψάχνετε για «τον έναν και μοναδικό».
➦ Σταματήστε να ζείτε σε άρνηση. Αποδεχτείτε ότι νοιάζεστε για πράγματα που σας επηρεάζουν.
➦ Μην αποφεύγετε συνεχώς τους ανθρώπους. Το να περνάτε τόσο πολύ χρόνο μόνοι σας μπορεί να οφείλεται στο ότι αποφεύγετε τους άλλους ανθρώπους, παρά στο ότι πραγματικά θέλετε να είστε μόνοι.
