Τα σημάδια χαμηλής συναισθηματικής νοημοσύνης (EQ)

1. **Δυσκολία στη διαχείριση συναισθημάτων**: Συχνές εκρήξεις θυμού, υπερβολικές αντιδράσεις ή αδυναμία ελέγχου του άγχους.
2. **Έλλειψη ενσυναίσθησης**: Αδυναμία κατανόησης ή συμμετοχής στα συναισθήματα των άλλων, με αποτέλεσμα ψυχρότητα ή αδιαφορία.
3. **Κακή αυτογνωσία**: Δυσκολία στο να αναγνωρίσουν τα δικά τους συναισθήματα ή πώς αυτά επηρεάζουν τη συμπεριφορά τους.
4. **Ανεπαρκείς διαπροσωπικές δεξιότητες**: Προβλήματα στη δημιουργία ή διατήρηση σχέσεων λόγω έλλειψης επικοινωνίας ή κατανόησης.
5. **Αντιμετώπιση κριτικής με αμυντικότητα**: Αντί να δέχονται εποικοδομητική κριτική, αντιδρούν με θυμό ή απόρριψη.
6. **Αδυναμία επίλυσης συγκρούσεων**: Τάση για επιθετικότητα ή αποφυγή αντί για εποικοδομητικό διάλογο.
7. **Μονοδιάστατη σκέψη**: Δυσκολία να δουν τα πράγματα από την οπτική γωνία των άλλων.