«Μην επιτρέπεις στο χθες να καταλαμβάνει πολύ μεγάλο μέρος από το σήμερα.»
*** Με άλλα λόγια, η φράση μας προτρέπει να μην αναλωνόμαστε σε περασμένα γεγονότα ή λάθη, ώστε να μπορούμε να ζούμε πλήρως το παρόν. Έτσι, λοιπόν:
- Απελευθερώσου από το παρελθόν: Τα λάθη και οι αποτυχίες του χθες πρέπει να αντιμετωπίζονται ως μαθήματα και όχι ως εμπόδια που «κλέβουν» τη χαρά και τις ευκαιρίες του σήμερα.
- Απόφυγε τη νοσταλγία ή την εμμονή: Μπορεί το παρελθόν να έχει θέση στη μνήμη μας, αλλά δεν πρέπει να μας εμποδίζει να προχωρήσουμε.
- Εστιάσου στην ανανέωση: Κάθε νέα ημέρα είναι μια ευκαιρία για μια νέα αρχή, αρκεί να αφήσουμε κάτω το συναισθηματικό βάρος που κουβαλάμε
