* Πρώτα απ’ όλα, μίλα πιο αργά. Όχι μόνο για να σε καταλαβαίνουν οι άλλοι, αλλά και για να έχεις λίγο χρόνο να σκεφτείς πριν πετάξεις κάτι που αργότερα θα το μετανιώσεις.
* Μετά, παρατήρησε όσο μπορείς περισσότερο και μίλα λιγότερο… η σιωπή πολλές φορές είναι σοφότερη από τις πολλές κουβέντες.
* Εννοείται ότι η υγεία είναι πάντα η πρώτη προτεραιότητα. Χωρίς αυτή, δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα.
* Μη σταματάς ποτέ να μαθαίνεις. Ακόμη κι αν πρόκειται για μικρά πράγματα της καθημερινότητας.
* Έπειτα, μάθε να τιθασεύεις τον εγωισμό, τις παρορμήσεις και τον θυμό σου. Είναι σαν τα άγρια άλογα: αν τα αφήσεις ελεύθερα, θα σε ρίξουν κάτω.
* Χαμογέλα περισσότερο και άφησε τις σκοτούρες να περιμένουν. Δεν θα εξαφανιστούν, αλλά θα σου φανούν πιο μικρές.
*** Και φυσικά, η οικογένεια πάνω από όλα. Γιατί εκεί βρίσκεται το πραγματικό μας καταφύγιο, στις χαρές και στις δυσκολίες
